关元穴在哪里啊有图片吗

关元穴在哪里？你有照片吗？关元穴是男性性保健的重要穴位。 1、关元穴的位置及作用关元穴位于腹部下，脐下3寸，上腹部正中直下，两腹直肌之间。在中医中，关元穴被誉为“男子生命之源”。它是肾经的配穴，与男性肾功能和性功能密切相关。关元穴的主要功能是温肾壮阳、益精生髓、固精水。

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多按关元穴可以“增”、“节”元气。 “关”是封闭的占有，“元”是元气。换句话说，关元穴就像一个“开关”，将人的元气困在体内，不让其外泄。位置：位于肚脐下三寸处，即肚脐下四指左右处。图片来源：家庭医生自制功效： 1.温补阳气，固肾固精。 2.帮助气血不足的睡眠。

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答：冬季养肾，可以经常按摩太溪、涌泉、浮六穴，预防感冒、保暖。另外，按揉关元穴、气血穴还可以达到补肾、温阳、益气的功效。太溪穴：在内踝尖与足跟腱之间的凹陷处，用手指按摩应有酸痛感。按摩的最佳时间是下午5点至7点。按压此穴可激发肾气，保持肾经气血畅通，防治腰膝酸软，稍后介绍。

保健灸又称保健灸，是用艾条或艾条对某些穴位施灸，以达到保健目的的操作。艾灸用于保健有着悠久的历史。古人曾云：“人没有病的时候，常灸关元穴、气海穴，即使不成仙，也能活百岁以上。”所以说，艾灸可以起到保健的作用。具体有哪些好处？ 1.温经通络，行气活血。温热了，人体的气血运行就会进行。

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