纯靠饿一个月可以瘦几斤

发布时间：2024-04-01 19:46
下面围绕“纯靠饿一个月可以瘦几斤”主题解决网友的困惑

坚持一个月不吃主食、肉类、零食,饿了就喝水吃点水

10斤左右~我以前就是控制 饭量 ~晚上不 加餐 一个月差不多就瘦了5公斤 不过还是要看你的 体质 三~如果不是很胖的话可能减的少点 如果很胖的话可能就瘦的多点~呵呵 ...

饿一个月能给140斤瘦到130斤吗?

能，一百斤也能，问题是你能一个月不吃饭吗。不过我有法教你，叫做辟谷食气，练功前先要有个好的心情，吃点打虫药把肚子里的蛔虫药死，以免你绝食时虫子钻进你胆囊...

饿一个月到底能瘦多少 成功的朋

正常饮食了以后，节食降下来的四五斤2天就恢复了。。。

210斤 身高183 一个月不吃饭可以瘦多少 (饿的时候会

如果加强锻炼的话，大概20~30左右吧。我还是建议那个去差一下热量卡路里少的食物，吃那个，即可以减肥还不会使自己饥饿，单单那样吃水果减，没多少效果，有些水果...

220斤一个月不吃饭光喝水能瘦多少斤

自然能瘦3-5斤。只喝水不吃饭减肥的危害：只喝水不吃饭是不健康不现实的减肥方法，多数人可以坚持1天，一般不会超过3天，因为饿太久人会出现头晕眼花，四肢无力，...

饿一个月能减多少斤?(加上运动)

还算简单吧！你可以蒸菜饺子，大个的。我就打算在暑假两个月时间减掉二十斤，让我妈妈做菜饺子给我，陷的调料啊油啊少放！这样算下来一天的能量不会很多！不会营养...

其他饿的时候只吃蔬菜水果 一个月大概能减多少斤

会瘦5-10斤。这个视个人的体质不同决定的。前提是你真的要做到只吃早饭 然后真的什么都不吃 四点钟之前饿的不行可以...

坚持多少天不吃饭能瘦30斤?

不吃饭平均一天瘦1~2斤,那么十五天就可以瘦30斤。不过你这样不吃饭瘦的都是体内水分和肌肉,恢复正常饮食以后体重很快反弹回来的。这样的减肥方法即使能快速的达到...

坚持一个月不吃晚餐,真的可以变瘦吗?大约瘦多少斤最

一、一个月不吃晚餐，是可以变瘦的想要变瘦就得坚持两个原则，少吃多运动。晚上不吃晚餐就少吃了一顿饭，一个月就少...

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