红枣菊花粥 (改善睡眠)适合睡眠不好,皮肤暗沉服用。红枣具有健脾补血、菊花清肝明目,长期食可使面部肤色红润,起到美容保健、排毒养颜的作用。材料:红枣50g、大米...
1.鸡蛋花粥:清热除湿等 方法:鲜鸡蛋花10粒,粳米60克,加入适量的水,然后煮成一碗热粥。鸡蛋花粥具有清热燥湿、...
叶姐说:“苦瓜脸、不会笑、不开心的病最多。”自古神仙无别法,只生欢喜不生愁。一开心,百病轻;心态好,病魔跑。叶姐便开始研究开心糊粥,必须要调制出一款男女...
1. 黑米红枣粥:黑米具有滋阴润肺、健脾益胃的功效,而红枣则能补中益气、养血安神。将黑米和红枣一起煮成粥,不仅...
菜干做法多样,既可以煲汤又可以熬粥,比如煲锅菜干陈肾汤,菜干南北杏煲猪肺汤,这些都是妈妈们日常最喜欢煲的。你...
如果早上起来喝一碗粥的话,就会让肠胃得到舒适的滋养,不会增加肠胃的负担,也不会导致身体肥胖。营养丰富平时还是...
此外,我非常爱喝的另一款粥是荷叶莲子粥,清新的荷叶配上熬得软软的莲子,让人喝一口就心情大好,也是一款夏日必备...
百合银耳小米粥还很适合胃部不适的人,因为小米可以改善和缓解胃部病症,让身体更加舒适,经常处于高压状态下的人群可以经常食用一些百合银耳小米粥。 百合银耳粥的功...
一.大米麦仁粥的作用和功效平常我们所喝的大米麦仁粥,非常清爽,喝起来能够降热,夏天的时候就可以在家喝一喝,夏天天气比较炎热,我们的心情都比较急躁,可以喝一喝大...
问题一:贾海忠,吃什么能让人心情愉悦,开心汤,甘麦 可以吃甜食哦,据说人在郁闷烦恼的时候吃些甜食会让心情愉悦起来的。 问题二:容易上火的人吃什么汤能补??? 100分...
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