张锡纯健脾最快的方法

发布时间：2024-07-03 11:48
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养生小零食——健脾化湿,张锡纯《医学衷中参西录》

《医学衷中参西录》原文：治脾胃湿寒，饮食减少，长作泄泻，完谷不化。白术(四两)干姜(二两)鸡内金(二两)熟枣肉(半斤)。上药四味，白术、鸡内金皆用生者，每味各自...

解读《求医不如求己》:90%的女人气血不足,不得不说

高龄的老人、先天不足的幼儿和身患重病的患者都可以去喝山药薏米芡实粥，这是直接提供气血的良药美食。气血不足的女性朋友可以常食用。介绍三种药材的特点。山药：...

哪些食疗方法可以健脾养肝

4、健脾养肝吃柠檬 柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效,经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏,可有效地促进蛋白质的合成,加快肝细胞的修复与再生功能,进而起...

石斛的功效和作用是什么?

方法一：鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：强阴益精、开胃健脾。）方法二：煎汤——洗净切碎或拍破加水入...

石斛怎么服用

方法一：鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：强阴益精、开胃健脾。）方法二：煎汤——洗净切碎或拍破加水入...

脾胃虚弱可以吃山药吗?

山药既是食物，又是中药，其性甚为平和，但其功甚伟，多服常服不伤正气。我常重用山药健脾补气，固摄气化，兼以改善...

铁皮枫斗与红糖一起煮茶水

近代名医张锡纯就对这种吃法很赞同。 也可以用铁皮石斛来泡茶，将其洗净后切成薄片，加开水冲泡后饮用，可以适当加入蜜糖或是枸杞和冰糖，可以重复冲泡。当然它的...

肠胃不好,如何保养?

肠胃不好的人应该吃什么呢？

有哪些食材是可以达到健脾补肾,止咳补肺的作用的?

而且张锡纯主张用生山药，生片晒干，或者直接用鲜山药煮汁饮用，不用油炸山药。生山药药性偏寒，有补脾养阴的作用，...

月经量少该怎么调理?

刘寄奴苦温，入心肺二经，能破淤通经，下气除胀；鸡内金化积通经。张锡纯云：“鸡内金治室女月经一次未见者尤为要药，盖以其能助归芍以通经，又能助健脾胃之药，多...

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