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恢复视力最快的方法：闭上眼睛还可以降低眼睛对光的敏感度，帮助眼睛从刺激中恢复。如果可能的话，闭上眼睛休息时深呼吸也可以帮助全身放松，减轻视疲劳引起的症状。长时间盯着电子屏幕会导致眼睛疲劳。那么，当我们的眼睛感到疲劳时，我们应该如何选择最好的休息方式来缓解眼睛的不适呢？闭着眼睛休息就是这样。

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